วันก่อนเห็นรุ่นน้องนายตำรวจคนหนึ่งรูปร่างผิดหูผิดตาดูเฟิร์มขึ้น ทั้งที่ก่อนหน้าเป็นตำรวจเจ้าเนื้อน้ำหนักเกิน 100
ได้พูดคุยกันเลยรู้ว่า ถูกจับเข้าโครงการฝึกอบรมพัฒนาบุคลิกภาพข้าราชการตำรวจเพื่อภาพลักษณ์ที่ดี ที่ศูนย์ฝึกยุทธวิธีกลางตำรวจ ต.หนองสาหร่าย อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา ระหว่างวันที่ 25 มี.ค.-22 เม.ย.62
สำหรับนายตำรวจที่ไปรับการอบรม มีระดับ พ.ต.อ.จำนวน 18 นาย ระดับ พ.ต.ท.ลงไป 38 นาย
1ในตำรวจที่เป็นครูฝึก มีนายตำรวจคนดัง หุ่นสมาร์ท ร.ต.อ.สงกรานต์ เตชะณรงค์ รอง สว.ศูนย์ฝึกยุทธวิธีตำรวจ กองบังคับการฝึกอบรมตำรวจกลาง รวมอยู่ด้วย
ผู้กองสงกรานต์ เล่าให้ฟังคร่าวๆ ผู้บังคับบัญชามอบหมายพานายตำรวจรุ่นพี่ ที่มีค่าดรรชนีมวลกาย BMI เกิน มาออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา
เป้าหมายต้องลดลง 10 กก.ในระยะเวลา 1 เดือน โดยพี่ๆที่มารับการฝึกจะมีน้ำหนักเฉลี่ย 100-130 กก.
พี่ๆให้ความร่วมมือดีมาก อีกอย่างพี่ๆส่วนใหญ่จบจากโรงเรียนนายร้อยตำรวจ เคยผ่านการฝึกมาอย่างหนักสมัยอยู่โรงเรียน
เพียงแต่ว่าเมื่อรับราชการโตขึ้นเป็นฝ่ายบริหาร นั่งโต๊ะมากขึ้น เวลาออกกำลังกายมีน้อย ก็เลยถูกส่งมาฝึก
การฝึกเริ่มจากตื่นนอนเช้า ออกกำลังกาย วิดพื้น ซิตอัพ แล้วก็วิ่ง ฟิตเนส ส่วนอาหารก็จะทานอาหารที่มีไฟเบอร์ เน้นผัก ลดข้าว ลดแป้ง ทำอย่างนี้ทุกวัน ผลที่ได้ก็ออกมาดี ทุกคนลดได้ 10 กก.ภายในเวลา1เดือนตามเป้าหมาย
สำหรับผม เมื่อได้รับมอบหมายงานตรงนี้ ก็ชอบนะ เพราะได้ออกกำลังกาย และได้ทำกิจกรรมร่วมกับพี่ๆนายตำรวจที่ถูกส่งมาฝึกด้วย
ครับ…ถือว่าสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ใช้คนถูกกับงาน ส่งผู้กองสงกรานต์เป็นครูฝึกละลายพุงนายตำรวจรุ่นพี่
ทั้งนี้เพื่อภาพลักษณ์ที่ดีของตำรวจไทย ใส่เครื่องแบบแล้วสง่างามครับ….
กากีกลาย18/5/62
